最近小麦を控えてます。目標はイースターまで。
6、7年前、Ash Wednesday からイースターの前日まで、デザートと砂糖をとらないダイエットに成功したことがあります。
砂糖抜き、最初の2週間はめちゃくちゃ辛かったけど、それを過ぎたら全然へっちゃらで、もうケーキみたいな甘いデザートなんかいらないかもと思ったくらい。
デザートと砂糖抜きダイエットを始めて1ヵ月もすると、体重は減るし皮膚や髪の状態も良好。胃もたれも疲れもなく、すごく気分の良い毎日でした。
でした… そうです。過去形。
イースターでデザート解禁となったと同時に、オフィスにあったダークチョコを1個食べ、翌日も1個。そうやって、少しずつ少しずつ…戻っちゃいました。
それ以来、毎年この時期になるとまたやろうかどうしようかと迷うのですが、今年は小麦を控えるダイエットに挑戦中。ゆる〜くグルテンフリー😁
早速トレジョで見つけたスナックは、セイボリースクエアズとクリームチーズのペア。
グルテンフリーというラベルにあまり期待せず買ってみたけれど、香ばしい！ そのままでも、トレジョで売ってるラクトースフリーのクリチとペアで食べても美味しいです！
この2つ、トレジョのリピアイテムに決定！
